Предметы в руках оратора

Предметы в руках оратора

Много есть предметов, без которых выступающий порой чувствует себя на сцене неуютно: микрофон, указка, текст выступления… Вот только микрофон позволяет услышать каждый вздох, указка в самый неподходящий момент падает и закатывается в дальний угол, а листы с выступлением вдруг перепутываются…

Как правильно пользоваться предметами в ходе выступления? - Давайте разбираться.

Психологи утверждают, что любой предмет, находящийся между нами и нашими собеседниками, создаёт не только физический, но и психологический барьер. Именно поэтому психологические тренинги, как правило, проводятся в кругу без столов. В реальной жизни, если только это не группа анонимных алкоголиков, слушатели располагаются за партами, или за столом для заседаний, или сидят рядами и прячутся от нас за спинами соседей. То есть, преград между нами и аудиторией изначально хватает, и создавать новые ни к чему.

Взяли в руки фломастер - напишите что-нибудь на доске. Вооружились презентером (пультом дистанционного управления проектором) - переключите слайд. А теперь положите предмет на стол. Пусть он не мешает вашей свободной, красивой жестикуляции. (Без фанатизма, конечно. Если необходимо написать подряд несколько фраз, нелепо будет всё время искать маркер; пусть уж лучше останется в руке).

Внешний вид оратора

Это уже стало общим местом: по одёжке встречают. Важно, чтобы ваша одежда и аксессуары, помимо всего прочего, помогали вам наладить контакт с публикой, или, по крайней мере, не препятствовали ему.

Причёска

Модные в наши дни распущенные волосы - не всегда удачный выбор. Стоит вам повернуться боком - и зрительный контакт потерян. К тому же, от волнения многие женщины часто поправляют волосы, откидывают со лба чёлку, закладывают пряди за уши… Не самое привлекательное зрелище.

• Если волосы касаются плеч, для выступления выбирайте хвост или элегантный узел.
• В ходе тренировок избавляйтесь от жестов-паразитов.

Очки

Увы, и они - барьер между собеседниками. Главное, разумеется, - ваш комфорт и возможность поддержания уверенного зрительного контакта. Если есть выбор между очками и контактными линзами, для выступления предпочтите линзы. Если выбора нет:

• Помните, что абсолютно нелепо в любое время года выглядят тёмные или притемнённые очки в помещении (мы не говорим о медицинских показаниях).
• Очки - средство коррекции зрения, а не обруч для волос, не указка, и не игрушка для верчения в руках.
• Если у ваших очков широкие дужки, то, поворачиваясь боком к залу, вы лишаете людей зрительного контакта с вами: дужки работают как шоры. Если есть выбор, наденьте очки с тонкими дужками.
• Зрительный контакт оратора в очках должен быть несколько дольше обычного.

Галстук

Кто бы мог подумать, что этот предмет таит в себе столько опасностей!

• Если не хотите повторить судьбу президента одной маленькой, но гордой страны, обзаведитесь зажимом для галстука.

Платки, шарфы, шали

Выглядят отлично, если их грамотно завязать и уложить. Однако при движении, а оратор ведь не стоит как истукан, разматываются, и их так и тянет поправить. Особенно опасны шали - они просто созданы для того, чтобы в них уютно завернуться. Какие уж тут открытые жесты!

• Длинным шёлковым шарфам в день выступления - скорее всего "нет".
• Выходя на сцену, тёплый палантин оставьте на месте.

Украшения

Браслеты бренчат, бусы и ожерелья норовят перепутаться с ленточкой от бейджика, крупные перстни стучат по доске.

• Проверьте свои украшения на подвижность. Помните - смотреть должны не на них, а на ваше лицо и руки.

Мебель

Как меняются времена! Давно ли секретари парткомов выступали, прячась за массивными, как башня танка, трибунами. А сейчас перед президентом огромной державы - тонкая, почти незаметная стойка с прозрачной подставкой под текст. Президент хочет быть ближе к народу. А мы?

• Не пользуйтесь трибуной, или хотя бы иногда выходите из-за неё.
• Не поддавайтесь соблазну спрятаться за столом или креслом.
• Говорите стоя.

Микрофон

• Очень важно настроить и опробовать микрофон заранее. Держать его на нужном расстоянии - особое искусство, и ему надо учиться до начала ответственного выступления.
• Непрофессионально выглядит оратор, перед публикой постукивающий по мембране: "Раз, раз, раз…Работает эта штука или нет?!"
• Беспроводной микрофон-клипса - блестящее изобретение! Бывали, увы, случаи, когда сотни людей смущённо слушали, как незадачливый лектор треплется в курилке, прихлёбывает чай, моет руки…

Длинномерные предметы (указки, ручки, карандаши и т.п.)

Удобны, когда необходимо на что-то указать. Опасны, так как, оказавшись в руках выступающего, провоцируют его на агрессивные "тыкающие" жесты. Кроме того, за указку или карандаш так и тянет взяться двумя руками, и поза выступающего автоматически становится закрытой.

• Пользуйтесь указкой, только если рукой с фломастером не дотягиваетесь до нужного места на плакате или экране. Показали, что хотели - положите указку на место.
• Избегайте "фехтования". В тесном помещении вы рискуете попасть кому-нибудь в глаз.
• По возможности освободите стол от лишних ручек, чтобы не было соблазна их схватить во время выступления.
• Приучайтесь закрывать фломастер сразу после того, как закончили писать. Во-первых, фломастер не так быстро высохнет. Во-вторых, меньше шанс испачкать руки или одежду.
• В ходе тренировок следите за "игрой" с предметами - от неё необходимо избавляться.
• Научитесь красиво указывать без помощи предметов - не пальцем или растопыренной пятернёй, а "крабом" - пальцы вместе, ладонь смотрит вниз, большой палец чуть отставлен, рука не напряжена, но и не расслаблена.

Гаджеты

Могут оказать выступающему неоценимую услугу, а могут поставить в неловкое положение.

Презентер (пульт дистанционного управления проектором)

• Всегда имейте с собой запасные батарейки.
• Научитесь пользоваться режимами и кнопками на ощупь. Порепетируйте заранее - в ходе презентации разбираться с функциями будет поздно.
• Будьте предельно осторожны с лазерной указкой. Нечаянно посланный в аудиторию луч может привести к большой беде. Не пытайтесь зафиксировать луч указки в одной точке - все увидят, как сильно у вас дрожат руки. Лучше рисуйте вокруг нужного места небольшие окружности.

Закачанная в смартфон презентация может стать отличной подсказкой в ходе длинной презентации.

• Важно убедиться, что звук выключен, и ненужные в данный момент программы и функции отключены.

Текст выступления

Да, лучше без него, но не всегда это возможно. Если без конспекта не обойтись:

• Распечатайте текст крупным шрифтом, так, чтобы вам легко было его прочитать.
• Используйте дополнительные интервалы между абзацами, нумерацию - так меньше шансов запутаться.
• Если это один лист, прикрепите его к клипборду (планшету). Так бумага не будет шуршать, и хотя бы одной рукой можно будет жестикулировать.
• Если текста много, распечатайте его с одной стороны листа. Прочно скрепите листы, лучше всего - сброшюруйте, и используйте плотную заднюю обложку. Такой конспект будет удобно держать в одной руке. Боже вас сохрани от скрепок!
• Совершенствуйте навыки импровизации - тогда вместо полного текста выступлений вам достаточно будет опорного конспекта или интеллект-карты.
• Для длинной лекции удобны карточки с тезисами. Используйте картон или плотную бумагу. Обязательно пронумеруйте карточки, снабдите каждую крупным заголовком. Скрепка или скоба в этом случае неудобны. Лучше всего нанизать карточки на кольцо для ключей - даже если упадут на пол, не перепутаются, не потеряются.
• Если вы демонстрируете слайды, удобно распечатать презентацию в формате "6 слайдов на странице". Сброшюруйте листы или разрежьте их и превратите в набор карточек-подсказок. Важно убедиться, что вы легко различаете номера слайдов, или даже вручную пронумеровать их ещё раз, покрупнее. Номера должны совпадать с нумерацией в презентации. Это позволит вам, если последовательность демонстрации необходимо изменить, быстро и незаметно для аудитории переходить от одного слайда к другому. (В режиме демонстрации слайдов последовательно используйте клавиши "номер слайда" и "ввод". Например, чтобы перейти на слайд № 24, последовательно нажмите клавиши "2", "4" и "ввод").

Удачных презентаций!

Автор статьи: Татьяна Мучник (Санкт-Петербург)

http://татьяна-мучник.тренер.рф/

http://tm-trainings.ru/